L’arxipèlag de les illes Medes està situat a només una milla, mar endins, just al davant de la platja de l’Estartit. Està format per set illots i actualment són una de les reserves de flora i fauna marina més importants de la Mediterrània, així com un destí molt apreciat per a submarinistes i aficionats a la immersió lleugera. Com deia l’escriptor Josep Pla, les Medes són, en la seva soledat, un país de gavines i d’ocells marins. A la descripció que en feia, ara hi afegiríem els vaixells amb fons de vidre que recorren els voltants i els submarinistes que observen les meravelles del fons marí. Són diverses les empreses d’activitats que ofereixen propostes d’activitats nàutiques i subaquàtiques a la zona, sempre respectuoses amb les normatives que han fet possible la preservació d’aquest espai natural. Les diferents profunditats permeten tota mena d’immersions per veure centenars d’espècies de colors vius: coralls, estrelles, gorgònies, pops o llagostes. Hi ha també nombroses coves i túnels, i un vaixell enfonsat com el Reggio Messina, que és visitable per als bussejadors.
El perfil inconfusible de les torres i els carreus del castell del Montgrí és visible des de tota la comarca i des de gairebé tot l’Empordà. Localment s’anomena “l’anell del bisbe”, ja que des de la distància el massís del Montgrí sembla un bisbe estirat, amb les mans sobre el pit i, en un dels dits, amb un anell, que és el castell. Està situat a tocar del poble de Torroella de Montgrí, a la part més alta de la muntanya Gran del massís. Pujar-hi ha esdevingut, amb els anys, una de les excursions més populars entre la gent de la zona i els que la visiten. Des de dalt es té una vista espectacular de l’Empordà, amb les Medes al davant, la platja de Pals a un costat i la badia de Roses a l’altre. El castell es va començar a construir entre el 1294 i el 1301, a iniciativa de Jaume II, per defensar-se de les amenaces dels comtes d’Empúries, però les obres van acabar-se anys més tard. El que avui es pot veure és un gran quadrat amb altes muralles coronades per carreus perfectament dibuixats i amb quatre torres cilíndriques adossades als cantons. Per una escala de cargol d’una de les torres es pot accedir als miradors.
Surf de vela, snorkeling, submarinisme, surf de rem, motos aquàtiques, lloguer d’embarcacions, kitesurf, vela, caiac i totes les activitats nàutiques imaginables es poden fer a l’Estartit, un paradís per als amants dels esports aquàtics. El port esportiu, situat davant el nucli urbà, permet la navegació recreativa i la pràctica de moltes activitats, així com l’organització de competicions i concursos nàutics i subaquàtics nacionals i internacionals. També es poden fer activitats a la platja o excursions per anar a pescar i sortides en vaixells de diferents tipus, des de velers fins a embarcacions amb fons de vidre. L’Àrea de Turisme, en col·laboració amb l’Estació Nàutica, treballa per oferir als visitants paquets per gaudir del mar i de l’entorn tot l’any, combinant a preus assequibles allotjament, activitats i excursions amb guia.
El Museu de la Mediterrània està situat a Can Quintana, un dels casals històrics del nucli antic de Torroella de Montgrí. A banda de ser un museu, també funciona com un espai participatiu i dinamitzador en el qual es programen jornades, exposicions temporals, concerts, visites guiades, tallers i tota mena d’activitats culturals. La visita comença a les sales dedicades al massís del Montgrí, la plana del Baix Ter i les illes Medes, que són les sales d’exposició permanent. A la primera planta de l’edifici, es mostra la diversitat natural i cultural de la Mediterrània a través d’un viatge amb els cinc sentits i els sons i les músiques com a fil conductor.
Dins del Parc Natural del Montgrí, les Illes Medes i el Baix Ter, hi trobem els aiguamolls de la Pletera, una antiga zona de maresmes d’uns 300 m d'amplària i de més d’1 km de longitud. Es troben al sud del Ter Vell, l’antiga desembocadura del riu Ter, situada a pocs metres de la platja, darrere d’una zona de dunes. La llacuna de la Pletera és una llacuna artificial creada pel projecte LIFE per tal de recuperar els espais humits als voltants del Ter Vell. A prop hi ha la bassa del Fra Ramon, un antic braç del Ter que es comunica amb el mar. Al mateix espai natural hi ha la Gola del Ter, que és la desembocadura actual del riu Ter, un espai on es troben les aigües fluvials i les marines. Són llocs de gran bellesa natural on es poden fer rutes a peu o en bicicleta, així com sessions d’observació de fauna i flora per lliure o, encara millor, de la mà d’algun guia interpretador de la natura o expert en ornitologia d’alguna de les empreses d’activitats de la zona.
Oficina de Turisme de Torroella de Montgrí i l’Estartit Tel. 972 75 19 10 Aquesta adreça de correu-e està protegida dels robots de spam.Necessites Javascript habilitat per veure-la. www.visitsestartit.com